水果美容早餐 营养又嫩肤

水果美容早餐 营养又嫩肤

大部分的上班族总是想在早上的时候多睡一会儿而没有多余的时间去吃早餐,专家当然也指出这样的做法是不正确的。如果,你没有吃早餐的习惯,那么下面就教你几种记养颜又健康的简单水果早餐。.hzh{display:none;}凤梨苦瓜汁材料:凤梨一颗、苦瓜一条...

凉拌木耳菜

凉拌木耳菜

凉拌木耳菜的做法详细介绍分享凉拌木耳菜的做法,让更多人知道分类标签:家常菜谱延缓衰老食谱老人食谱便秘食谱高血压食谱菜品口味咸鲜味主要工艺拌食材明细木耳菜400克银耳(干)15克盐2克醋8克香油2克凉拌木耳菜的做法详...

吃冰淇淋一次别超2根

吃冰淇淋一次别超2根

在国外,由于饮食结构原因,很多人营养过剩,必须吃低脂、低糖、低热量的食品。“目前,这一现象在我国一些大中城市也开始出现,但大部分人需要热量的支撑。”朱念琳说,认为冷冻饮品是“垃圾食品”的人还不了解这些产品,其实它们九成是水,脂肪和热量都不高...

夏季不宜多吃荔枝

夏季不宜多吃荔枝

炎炎夏日,不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。.hzh{display:none;}不过,并不是所有水果都适合大量食用。荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜...